Celiacs: gluteenivaba chapatí leib

Koostame lihtsa retsepti leivapulkadele, mida tarbitakse eriti Indias täiesti gluteenivabalt, olles maitsev nii kastmete, toorjuustu, või kui ka päeva põhitoidukordade kõrvale.

Koostis:

500 grammi kinoajahu
2 tassi kuuma vett
2 supilusikatäit soola

Ettevalmistus:

Sega kausis kinoa jahu kuuma veega, soolaga ja sõtku seni, kuni saad kindla konsistentsiga taigna, mida saad oma kätega võtta.

Järgmisena moodustage väikesed pallid ja tasandage need. Asetage kuklid eelnevalt õliga määritud ahjuplaadile ja küpsetage neid kuumal temperatuuril, kuni servad hakkavad kokku rulluma. Sel hetkel keerad need ümber ja keedad veel paar minutit. Lõpuks eemaldage kuklid, laske neil mõni hetk jahtuda ja saate nüüd neid süüa.


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.