Kui söömine peaks olema nauding, peaks toidu tegemine leiva või fajita paadi pakkimisega olema kaks korda suurem nauding. Seda me ka tegime teisel õhtul, kui otsustasime maitsva õhtusöögi teha kana tacod köögiviljadega. Retsept on väga sarnane retseptiga munapuder kana seentega teisel päeval lisasime lihtsalt Veel 3 koostisosa, Oleme veini eemaldanud ja esitanud seda väikese paadi kujul.
Kas jääte seda lihtsat retsepti lugema? Sulle meeldib see!
Kanatakod
Need rikkalikud kanatakod võivad olla kergeks õhtusöögiks hea roog.
Autor: Carmen Guillen
Köök: mehhiko
Retsepti tüüp: Carnes
Portsjonid: 2
Ettevalmistamise aeg:
Söögitegemise aeg:
Aeg kokku:
Koostis
- 250 grammi kanarinda
- 125 grammi sibulat
- 2 rohelist paprikat
- 125 grammi värskeid seeni
- 125 grammi erinevaid seeni
- 2 orgaanilist musta küüslauguküünt
- Kuum taco kaste
- Parmesani juustupulber
- Oliiviõli
Ettevalmistus
- Võtame praepann, kuhu lisame hea joa oliiviõli extra virgin, milles praeme sibulat viiludena.
- Kui sibul on mahlane ja sellel hetkel, lisage kanarind tako ja keskmise kuumuseni loodame, et see pruunistub.
- Järgmisena lisame seened ja seened ning laseme sellel koos ülejäänud koostisosadega küpseda. Segame puidust spaatliga hästi ja lisame orgaaniline must küüslauk.
- Segame hästi, nii et kõik maitsed seovad ja panevad kõrvale.
- Järgmine samm on täita fajitas paadid koos tacodega lisage soovitud kogus kuum kaste ja Parmesan pulbristatud. Y "et voilà", valmis roog, maitsev ja ideaalne kerge, kuid maitsva õhtusöögi jaoks.
Toitumisalane teave portsjoni kohta
Kalorid: 390