Pirni- ja virsikupuder küpsisega, retsept imikutele
Kuna mõnikord toome teile retseptid lastele, siis täna tuli mul pähe mõte seda teile tuua retsept imikutele, väga lihtne, toitev ja täitke. See on omatehtud pirni ja virsikuga valmistatud puder, millele lisame piima (piimasegu või rinnapiima) ja küpsist, nii et see on meie lapsele täielik roog.
See omatehtud puder on tavaline roog hommikusöögi ajal või minu poja suupistetes, kellele eriti meeldivad virsikud ja mõnikord kasutan seda talle "saagiks" muude asjade söömiseks. Imikud varieerivad oma maitset palju, sama asi söövad nad sel nädalal hästi puuvilju ja järgmisel nädalal mitte, nii et pole valus teada mõningaid nippe, millega head dieeti hõlbustada. Räägin neist retsepti lõpus.
Koostis
- 1 Pera
- 1 virsik
- 2 spl piima
- 3-4 küpsist (või 2, kui need on Maria tüüpi)
väljatöötamine
Esimene asi, mida me kavatseme teha, on puuviljade korralik pesemine, koorime need ja lõikame tükkideks, seejärel laseme koos piima ja küpsistega läbi segisti. Lisan kolm või neli küpsist neist, mida näete fotol loomade kujul, neil pole suhkrut ja talle meeldib, kui hommikusöögi või suupistete ajal on neid käes, need on väga lõbusad, kuid võite kasutage ka muid küpsiseid, mis teile meeldivad, beebiküpsiseid või isegi klassikalist Maria alati.
Kuidas muuta puuviljade söömine lastele lihtsamaks
Mu poeg on alati puuvilju hästi söönud, kuid tal on paremaid päevi kui teistel, ta on mõnikord nädalaks loobunud puuviljade tagasilükkamisest ja ma pidin leidma mõned ressursid. Minu jaoks sobivad kõige paremini järgmised:
- Ärge andke talle puuvilju, mis talle ei meeldi, ja lisage rohkem, kui talle meeldib, näiteks oli mu poja lemmikpuuvili varem banaan, nii et "rasketel" päevadel valmistasin talle püreesid, milles oli rohkem banaane kui teistes puuviljades. Siis lakkas banaan meeldimast ja tema lemmikpuuviljadest sai virsik, nii et nüüd teen sama, kuid selle puuviljaga.
- Lisage muid koostisosi, nagu jogurt või küpsised, nii et puuvilja maitse on veidi kamuflaažitud.
- Proovige puuvilju küpsetada (ainult natuke), et see maitseks magusamalt, näiteks õun.
Rohkem informatsiooni - Kreemjas köögiviljasupp, et alustada kuu enda eest hoolitsemist
Lisateave retsepti kohta
Ettevalmistusaeg
Söögitegemise aeg
Aeg kokku
Kilokalorid portsjoni kohta 170
Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.