Merluusifilee kartulipüreega

Toidutaldrik, mille täna valmistame, on suurepärane toit kogu perele nautimiseks ja on erinev võimalus lisada see maitsev kala, mis sisaldab palju mineraale ja rauda.

Koostis:

1/2 kilo merluusifileed
1 1/2 tassi lõssipulbrit
1/2 tassi valget veini
3 supilusikatäit oliiviõli
2 tl maisitärklist
2 tl pune
hakitud petersell piserdamiseks, maitse järgi
Sool ja jahvatatud pipar, maitse järgi
1 konteiner kartuliputru

Ettevalmistus:

Vala lõssi, veini, maisitärklise, oliiviõli, pune potti, maitsesta maitse järgi soola ja pipraga, sega need hästi läbi ja keeda tasasel tulel, kuni preparaat pakseneb.

Pärast seda toimingut korraldage kalafileed potis ja küpseta neid umbes 15 minutit. Eraldi valmistage kartulipuder vastavalt pakendi juhistele ja lõpuks eemaldage need ja serveerige hakitud peterselliga piserdatud filee ja osa kartulipüreest.


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.