Täna toon teile ühe avastuse, mille olen sel suvel teinud: "Võileib hõreneb". Neile teist, kes pole seda imelist 99-kalorset leiba proovinud, on parim liitlane dieediga toime tulemiseks, et kaalust alla võtta või figuuri säilitada. Võimalusi on lõputult: võileivad, minipitsad, võileivad, magusas või soolases versioonis. Pakun teile täiusliku kombinatsiooni kiireks ja tasakaalustatud lõunasöögiks: "Õhukesed grillitud kalkuni, muna ja tomatiga purustatud.
Kas soovite muuta ka toitumisharjumusi ja avastada uusi võimalusi toidu nautimiseks? Ärge jätke seda blogi vahele iga kuu paarispäeval.
- 2 viilu Sandwich Thinsit
- 1 kalkunirind
- 1 muna
- 1 tomati
- oliiviõli
- sal
- Küpsetame kalkunirinda grillil ja reserveerime.
- Me küpsetame muna.
- Koori tomat ja riivi kaussi. Lisage oliiviõli ja sool, segage ja reserveerige.
- Röstime õhema leiva rösteris.
- Pärast röstimist lõikasime kalkuni ribadeks või suurteks kuubikuteks.
- Lõikasime muna viiludeks ja laotasime mõlema leivatüki peale.
- Tassi lõpetame purustatud tomati lisamisega.