Läätsehautis porgandi ja seentega

Läätsehautis porgandi ja seentega

Kui sügis saabub ja temperatuurid langevad, pole midagi ihaldusväärsemat kui kuuma lusikaga roog. Need on lohutavad, eks? Kinnitan teile, et täna pakutav läätsehautis porgandi ja seentega on sellistel päevadel suurepärane alternatiiv. Sa pead seda proovima!

Hautised ja vormiroad võtavad aega, seega soovitan teil alati paar portsjonit külmkapis küpsetada ja teisel päeval süüa või tuleviku jaoks külmutada. Läätsed valmivad üsna kiiresti, kuid ühe ja teise asja vahel kulub selle imelise hautise valmimiseks vähemalt 45 minutit.

Sibul, küüslauk, porgand, seened... Kuidas need läätsed head ei ole? Julgustan neid valmistama nädalavahetusel, mil enamikul meist on rohkem aega süüa teha. Ütle mulle, kas ma liialdan või mitte, kui ütlen, et nad peavad surema.

Retsept

Läätsehautis porgandi ja seentega
Kui otsite sügiseks lohutavat rooga, proovige seda porgandi ja seentega läätsehautist. See pole kindlasti viimane kord, kui proovite!

Autor:
Köök: Traditsiooniline
Retsepti tüüp: Kaunviljad
Portsjonid: 4

Ettevalmistamise aeg: 
Söögitegemise aeg: 
Aeg kokku: 

Koostis
  • 320 g. läätsed
  • 1 Cebolla
  • 2 küüslauguküünt
  • 3 zanahorias
  • 150 g. viilutatud seened
  • 100 g. seen
  • 1 tl magusat paprikat
  • 1 tl chorizo ​​pipart
  • 1 tl jahvatatud köömneid
  • ½ tl jahvatatud köömneid
  • 1 väike klaas purustatud tomatit
  • Vesi
  • Sool
  • Ekstra neitsioliiviõli

Ettevalmistus
  1. Haki sibul ja küüslauk ning hauta neid kastrulis koos õlipritsiga.
  2. Kuigi koorime ja tükeldame porgandid viilutatud pajaroale lisamiseks koos näpuotsatäie soolaga.
  3. Kui köögiviljad on 10 minutit pošeeritud lisa seened ja tükeldatud seened ning küpseta paar minutit.
  4. Pärast lisa läätsed, paprika, köömne ja chorizo ​​paprika liha ning sega.
  5. Valame purustatud tomati, me katame veega ja segame ning seejärel keedame kogu asja keskmisel kuumusel umbes 20 minutit või kuni läätsed on pehmed.
  6. Pakume läätsehautist


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.