Kuskuss on üks populaarsemaid koostisosi, kui aega napib. Päev varem oli ta valmistanud lihapuljongi, tükikese keedetud vaia juurde. Nii tuli mulle pähe, et liha eeliste kasutamine ja taldriku täiendamine tassi kuskussiga võib olla hea mõte. The kuskuss lihaga tomatiga See on osutunud roaks, mida korrata!
Hea kodune tomatikaste tuhmid ja aromaatsed ürdid annavad stiilile teise maitse. Kui täiendame seda ka hästi maitsestatud kuskussiga, saab sellest ideaalne roog meie toidu sisse integreerimiseks. iganädalane peremenüü, Kas sa ei arva? Olge valmis 10 minutiga, kui olete valmis küpsetanud.
kuskuss lihaga tomatiga
Täna valmistatav kuskuss lihaga tomatiga on suurepärane ressurss, kui aega napib. Suurepärane roog kogu perele.
Autor: Maria
Retsepti tüüp: põhiline
Portsjonid: 2
Ettevalmistamise aeg:
Söögitegemise aeg:
Aeg kokku:
Koostis
- 3 klaasi kuskussi
- 3 klaasi vett
- 1 supilusikatäis võid
- 500 g. keedetud stilt
- 1 tass omatehtud tomatikastet
- Pune
- Sool
- Pipar
Ettevalmistus
- Kuumutame tomati kastrulisse ja lisage sellele tükeldatud vaiatükk. Maitsesta soola ja pipraga, lisa supilusikatäis kuivatatud pune ja sega läbi.
- Samal ajal küpsetame kuskussi. Panime kuskussi kaussi ja valame peale keeva vee ja näpuotsatäie soola. Segame, katame anuma ja laseme puhata tootja määratud aja, umbes kolm minutit. Aja möödudes lisame või ja kahvli abil kobestame terad.
- Kasutame a plaadistusrõngas Kuskussi portsjoni asetamiseks igale taldrikule ja selle peale asetame teise portsu liha tomatiga.
- Serveerime rooga kuumalt, maitsestatuna vähese värskelt jahvatatud musta pipraga.
Toitumisalane teave portsjoni kohta
Kalorid: 345