Kotikesed salatist liha ja köögiviljadega

Sel nädalavahetusel oleme valinud lihtsad retseptid. Nii on ka need kotikesed salatiga lihaga ja köögiviljad. Nad on oma esitluse poolest efektsed, kuid nende väljatöötamine on ideaalne algajatele, nagu näete allpool. Kas julgete koos minuga süüa teha?

Nende salatikottide täidis sisaldab hakkliha, sibul, pipar ja küüslauk. See on suurepärane alus, mida saate muuta, asendades mõned koostisosad teistega, mis teil külmkapis on. Võite lisada porru, brokkoli või lehtkapsast, kõik peeneks hakitud.

trükk

Kotikesed salatist liha ja köögiviljadega

Need salati kotikesed hakkliha ja köögiviljadega on suurepärane pakk pearoana. Efektne ja maitsev.

Autor: Maarja

Retsepti tüüp: põhiline

Portsjonid: 2

Ettevalmistamise aeg:  10 m

Söögitegemise aeg:  15 m

Aeg kokku:  25 m

Koostis

• 2-4 jääsalatilehte
• 2-3 supilusikatäit õli
• 2 supilusikatäit peeneks hakitud punast sibulat
• 1 nelk hakitud küüslauku
• 1 cayenne'i pipar (valikuline)
• 300 g. Türgi hakkliha
• 1 supilusikatäis mett
• 1 spl sidrunimahla
• 1 spl kuuma kastet
• 1 spl koriandrit peeneks hakitud
• ½ punane paprika, hakitud
• ½ kollane paprika, hakitud

Ettevalmistus

1. Suures pannis valame tilguti õli hauta sibul punane ja küüslauk 5 minutit.
2. Siis lisame liha ja cayenne'i tšilli pannil ja hautage, kuni liha on peaaegu valmis.
3. Seejärel lisame mee, sidrunimahl ja kuum kaste. Segame nii, et liha oleks nende maitsetega immutatud. Keeda tasasel tulel veel 5 minutit.
4. Lisame koriandri ja hoiame liha soojas.
5. Me loome mõned kotid salatilehtedega ja lihaga täidetud.
6. Me teenime.

Toitumisalane teave portsjoni kohta

Kalorid: 120

3.5.3208