Jak bohaté a praktické jsou v létě ovocné mísy k snídani. Přidáme-li ještě trochu mléčné a takto ořechové smetany, oslava je podávána. Také máte rádi tento typ snídaní? Pak musíte vyzkoušet tuto snídaňovou misku s banánem, borůvkami, jogurtem a arašídy.
A kdo říká miska, říká hluboký talíř a kdo říká snídaně, říká svačina. ano proč je kombinace jogurtu a ovoce Je to v létě jeden z těch lehkých a svěžích návrhů, které vždy chcete. A když přidáme i čokoládu? Čokoláda a ovoce se k sobě vždy hodí, tak si to přidejme!
Výsledkem je a rychlá a snadná kombinace Připravit. Vyndejte ingredience z lednice, předložte je... a snězte. Bez námahy připravit dokonalou snídani nebo svačinu pro děti i dospělé. Jděte do toho a zkuste to! A pokud vám nějaká surovina chybí, neváhejte ji nahradit jinou: jogurt ke šlehanému sýru, borůvky k malinám... Udělejte si to po svém!
Recept
- 1 Plátano
- Hrst borůvek
- 1 přírodní jogurt
- 1 velká lžíce arašídového másla
- 1 unce tmavé čokolády
- Oloupejte banán, nakrájíme na plátky a máme je mírně namontované na jedné polovině talíře nebo misky.
- vedle banánu dáme borůvky a na druhé straně šlehaný jogurt.
- Pak nalijte smetanu v niti arašídy na jogurtu a banánu.
- A navíc dáme si unci čokolády, polovinu nastrouhejte na misku se snídaní a druhou polovinu přidejte na jogurt.
- Užili jsme si snídaňovou mísu s banánem, borůvkami, jogurtem a čerstvými arašídy.