Domácí rýže tři lahůdky, zdravý recept
Většina z těch, kteří nemají rádi vaření, si vyberou zmrazené produkty šetřit čas vaření. Dnes vám však ukážu, že za pouhou půl hodiny můžeme připravit lahodné a zdravé rýžové jídlo se třemi domácími pochoutkami.
Mražené výrobky nejsou škodlivé, ale mohou obsahují konzervační látky, způsobující zdravotní problémy. S tímto receptem také využíváme výhody zbytky z jiných potravin.
Ingredientes
- Bílá rýže.
- Vejce.
- Mrkev
- Zelený hrášek.
- Olivový olej
- Voda
- Sůl
Preparación
Nejprve, abychom si z tohoto receptu na domácí rýži udělali tři pochoutky, budeme si muset připravit bílá rýže. Tento recept jsme již několikrát připravili. Musíte na to kliknout odkaz vidět ji.
Zatímco se to dělá, uvaříme mrkev i hrášek. Pro zanahorias, oloupeme je a nakrájíme na 1 cm silné plátky. Potom je vaříme ve vodě asi 10 minut. Potom je napneme a nakrájíme na malé kostky.
Současně s výrobou mrkve dáme další malý kastrol s vodou a hrstkou hrášek zamrzlý. Poté se napneme a rezervujeme. Na druhou stranu děláme francouzské omelety s vejci.
Nakonec, až bude vše hotové, vložíme a pánev na mírném ohni s trochou olivového oleje. K tomu přidáme bílou rýži, mrkev a hrášek a dobře promícháme. Potom přidáme tortilly a je to. Doufám, že se vám líbí tento recept na tři domácí rýžové pochoutky.
Více informací - Tónovaná rýže s chorizo a šunkou, použijte recept, bílá rýže
Více informací o receptu
Čas na přípravu
Čas na vaření
Celkový čas
Kilokalorie na porci 237
Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.