Ananasový a mangový salát osvěžující!

Salát z ananasu a manga

Zahájili jsme léto s teploměrem označujícím vysokou teplotu po celém Španělsku. V boji proti tomu na stole jsou saláty vždy prezentovány jako dobrý předkrm. Ještě více, pokud obsahuje čerstvé ovoce, jako je toto z ananas a mango. Velmi jednoduchý a velmi osvěžující salát!

Hlávkový salát, mango a pár plátků ananasu dělají a osvěžující kombinace a plné barev. Doporučuje se používat čerstvé ovoce, ale vždy můžete použít konzervované ovoce, jak tomu bylo v případě. Tentokrát jsem použil plechovku přírodního ananasu ve vlastní šťávě a použil ji na dresing.

Ingredientes

Pro dva

  • 3 hrstky salátu
  • 1 střední mango
  • 4 plátky ananasu
  • Extra panenský olivový olej
  • Balzámový ocet
  • Pepř
  • Sůl
  • Ananasový džus

Vypracování

Umyjeme salát. Děláme to list po listu pod proudem studené vody. Poté ji scedíme a vytvoříme z ní záhon na misce na salát.

Připravíme obvaz s extra panenským olivovým olejem, octem, solí a pepřem a salát ochuťte

Nakrájíme mango a nakrájený ananas a položíme je na salát. Buďte trochu kreativní, vždy je dobré se o prezentaci postarat.

Nakonec kousky ovoce trochu přelijeme ananasový džus zvýšit jeho sladkost.

Salát z ananasu a manga

Více informací o receptu

Salát z ananasu a manga

Čas na přípravu

Celkový čas

Kilokalorie na porci 98

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Komentář, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   AGNES řekl

    Z pozdravů a ​​gratulací ECUADORU ZA SDÍLENÍ TĚCHTO POŽITKŮ. TENTO RECEPT S OCHUTNÁVÁM, VELMI DOBRÝ A CHUTNÝ! TYTO RECEPTY ZVEŘEJŇUJTE ZVEŘEJNĚNÍ OVOCÍ, KTERÉ DOBŘE PRO VAŠE ZDRAVÍ. BRZY SE UVIDÍME