Jednoduché jídlo hnědá rýže s houbami a sépie. Přichází teplo a s ním lehčí a čerstvější pokrmy, horká jídla tolik neláka. Jedná se o zdravé a velmi kompletní jídlo, které je ideální k jídlu teplé nebo studené a funguje jak na jídlo, tak na večeři.
Hnědá rýže má mnoho vlastností, včetně vlákniny A je mnohem lepší než bílá, je těžké ji doma představit, protože mění strukturu a chuť, ale jídlo je doprovázeno ochucenými přísadami. Zbývá jen doprovázet to salátem. Vyzkoušejte, bude se vám líbit !!!
Hnědá rýže s houbami a sépie
Autor: Montse
Typ receptu: hlavní
Porce: 4
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- Hnědá rýže 300gr.
- 1 sépie
- 1 plechovka hub
- Česnek
- petržel
- Olej a sůl
Preparación
- Vaříme rýži, pokud ji použijete celou, postupujte podle pokynů výrobce, protože potřebuje více vody a více času na vaření.
- Nasekáme česnek a petržel a rozdrtíme ho v třecí misce, dáme dobrý paprsek oleje. Zarezervovali jsme si.
- Sépie očistíme, osušíme a nakrájíme na kousky, dáme pánev nebo rošt, když je velmi horké, sépie připravíme.
- Když se sépie připravuje, otevíráme plechovku válcovaných hub, když je sépie tam, zavedeme houby a promícháme, mícháme to spolu několik minut a dáme všechno sousto z malty. Mícháme pár minut, aby chutě nabyly.
- Když je rýže hotová, dobře ji scedíme a přidáme spolu houby a sépie, vše spolu promícháme, dochutíme solí a podle potřeby dochutíme ještě česnekovým dresinkem s petrželkou.
- Vložili jsme to do zdroje a jsme připraveni k jídlu !!!