Hledáte nové recepty na cookies, které vám pomohou dokončit snídani a občerstvení nebo si dopřát jídlo mezi jídly? Tyto dýňové ovesné sušenky jsou dobrým zdrojem. Chystáme se vás oklamat, jejich příprava vyžaduje čas, ale výsledek stojí za to, pokud hledáte alternativy k klasické sušenky.
Pečení dýně je ve skutečnosti časově nejnáročnější. Jakmile je dýně pražená, výroba sušenky je hračka. Pokud je dýně dostatečně sladká, můžete dělat bez cukru, které tyto sušenky proměnily ve zdravé občerstvení. Zkus to!
Dýňové ovesné sušenky
Dýňové a ovesné sušenky, které dnes navrhujeme, jsou dobrou alternativou ke klasickým cookies. Vyzkoušejte je!
Autor: Maria
Typ receptu: Dezert
Porce: 24
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 400 g. pečená dýně
- 70 g. ovesné vločky
- 80 g. ovesné vločky
- 2 lžic cukru
- 1 vejce
- 1 čajová lžička skořice
Preparación
- Oloupeme dýni, nakrájíme ji na kousky a pečeme v troubě při 200 ° C po dobu 20–35 minut, dokud není dostatečně měkký, aby jej rozdrtil. Pokud ho příliš pečeme, uvolnilo by se z něj hodně vody a to je něco, co nechceme. Vyjmeme to a necháme to temperovat.
- Porazili jsme v misce vejce s cukrem. Poté přidejte dýni a znovu šlehejte, dokud nebude integrována,
- Po přidáme oves a skořici a promícháme.
- Vyrábíme koule pomocí dvou lžící zpracujeme těsto a dáme je na vyložený pekáč. Rozdrtíme je, abychom jim dali tvar sušenky, a vezmeme je do trouby.
- Pečeme 20 minut v troubě předehřáté na 190 ° C.