Hrnek s banánem a nutellou

Jak se mi líbí Kombinace nutelly a banánu. Nemohu odolat vyzkoušení jakéhokoli dezertu, který zahrnuje tuto kombinaci mezi svými přísadami. Trvalo tedy ne více než dva dny, co jsem viděl v tisku připravit recept, který dnes představuji: banánový a nutellový hrnek.

Hrnek koláče jsou malé koláče, které se vyrábějí snadno a rychle v mikrovlnné troubě. Ideální, když si chcete dopřát dezert, aniž byste si komplikovali život. Existuje mnoho ingrediencí, které použijeme, ale v malých dávkách. Všechno by se to mělo hodit do jednoho šálku, tedy do dvou!

vytisknout

Hrnek s banánem a nutellou

Tento banánový hrnek s nutellou a banánem se snadno vyrábí. Za pouhých 10 minut budeme mít dezert, který si vezmeme do kuchyně, kde si můžeme dopřát.

Autor: Maria

Typ receptu: Dezert

Porce: 2

Čas přípravy:  10 m

Čas na vaření:  2 m

Celkový čas:  12 m

Ingredientes

• ¾ šálku ovesných vloček
• ½ lžičky prášku do pečiva
• Špetka soli
• Zralý banán 1
• 4 polévkové lžíce kokosového oleje
• 2 cucharadas med
• 2 vejce
• 2 lžíce Nutelly
• 2 lžíce espressa
• 2 čajové lžičky čokoládových hoblin
• ¼ šálek smetany (35% mg)

Preparación

1. Mícháme v misce ovesné vločky, prášek do pečiva a sůl.
2. Rozbili jsme banán a promícháme s kokosovým olejem, medem a lehce rozšlehanými vejci.
3. Přidejte banánovou směs do misky se suchými přísadami a mícháme až do homogenizace.
4. Přidáme nutellu a pomocí špejle nakreslíme nehomogenní začlenění.
5. Rozdělili jsme směs ve dvou šálcích nebo hrncích.
6. Dali jsme nějaké čokoládové lupínky a do každého šálku nalijte lžíci kávy.
7. Vezmeme do mikrovlnky 1 minuta a půl. Každá mikrovlnka je svět; Získání vhodného času vám zabere dva nebo tři hrnkové koláče.
8. Ozdobte smetanou a nutellou.

Nutriční informace na porci

Kalorie: 410

3.5.3208