Existuje mnoho způsobů, jak vařit fazole, a to je vše. nepochybně jeden z nejpopulárnějších. The Zelené fazole s rajčaty Jsou klasikou naší gastronomie, velmi zdravým pokrmem, který nesmí chybět v naší kuchařce. Existuje mnoho verzí stejného receptu a dnes připravujeme jednu z nich.
Existuje tolik způsobů, jak připravit zelené fazole s rajčaty, stejně jako domy nebo rodiny. Většina z nás používá stejné základní přísady, ale hrajeme si jinak s množstvím nebo kořením. Doporučuji vám vyzkoušet tuto verzi, jednoduché, rychlé a velmi uklidňující.
Zelené fazole s rajčaty
Zelené fazole s rajčaty jsou klasikou naší gastronomie. Jednoduché a zdravé jídlo pro celou rodinu.
Autor: Mary
Typ receptu: Hlavní
Porce: 4
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 460 g. zelené fazole, očistěte a nakrájejte na kousky
- 1 střední cibule, nasekaná
- 2 stroužky česneku, mleté
- 1 šálek rajčat, oloupaný a nakrájený na kostičky
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 lžičková sůl
- ½ lžičky cukru,
- ½ lžičky mletého černého pepře
- ½ šálku vody
- 1 lžíce olivového oleje, volitelně
Preparación
- Dali jsme fazolezelené v hrnci. Přidejte cibuli, česnek a nakrájená rajčata. Pokvapkejte 3 lžícemi olivového oleje a přidejte sůl, cukr, černý pepř a vodu.
- Vařte na středním ohni nízká po dobu 30 minut nebo dokud fazole nejsou jemné.
- Podáváme s mrholením olivového oleje.
Nutriční informace na porci
Kalorie: 145