Špagety s cuketou a lilkem

L těstoviny Jsou vždy velmi užitečné, snadno se připravují a ve většině verzí se dětem líbí. Proto jsou tyto typy receptů hvězdami každého domova, stejně jako fantastická příležitost, aby byla zelenina o něco více přijímána.

Při této příležitosti vám předkládám talíř špagety s cuketou a lilkem, o kterých mi dlouho dávali recept, ale lilek mě nepřesvědčil ... Dokud jsem to nevyzkoušel!

Úroveň obtížnosti: Snadná

Čas přípravy: 5 minut

Doba vaření: 15 minut

Složení:

• Špagety
• 2 cukety
• 1 berenjena
• Rajčatová omáčka
• Olivový olej
• Sůl
• Pepř

Vypracování:

Na jedné straně budeme špagety vařit podle pokynů výrobce. Až budou připraveni, vypustíme je a rezervujeme. Na druhou stranu se chystáme trochu ohřát olivový olej, až bude horký, přidáme cuketu a lilek nakrájený na kostičky.

Dáme několik otoček, abychom je uvařili, a přidáme trochu vody, velmi málo, jen tolik, aby obě zeleniny došly. Přidejte rajčatovou omáčku, sůl a pepř a máme omáčku připravenou. Teď už jen musíme promíchat omáčku se špagetami a je to.

V době podávání ...

Před podáváním do něj můžete přidat strouhaný sýr.

Návrhy receptů:

Pokud dáváte přednost tomu, že mají něco jiného, ​​můžete přidat houby nebo trochu mletého masa.

Nejlepší…

Pro mě je nejlepší na tomto receptu to, že jde trochu mimo tradiční těstovinový pokrm s tuňákem nebo boloňským, ale jednoduchým způsobem.

Více informací - Těstoviny s cuketou a jablkem

Více informací o receptu