Saltat de Carbassó amb Ceba, Bestioles i un toc d'herbes

El carbassó és una verdura molt completa amb un gust especial, a el menys per a les persones que ens agrada és molt apreciat. Així que avui anem a elaborar una rica recepta amb aquesta gran verdura.

recepta finalitzada de carbassó ceba bestioles i herbes
Un saltat de saltat de carbassó, ceba i bitxo, amb un toc d'herbes. Com sempre anem de compres per poder preparar la recepta d'avui i coneixem altres detalls per organitzar-nos millor el temps.

Grau de Dificultat: Fàcil
Temps de Preparació: 20 minuts

Ingredients:

  • 1carbassó
  • 1 ceba
  • 3 bestioles
  • herbes provençals
  • all mòlt
  • sal i oli

ingredients bàsics per a la recepta
Un cop tinguem els ingredients ja podem organitzar-nos el temps per fer la recepta.

Comencem tallant les verdures, tant el carbassó com la ceba i la bestiola. La mida no ha de ser regular, com més ens agradi.

verdures tallades
Posem una paella a escalfar i hi afegim les verdures, Perquè es facin. Afegirem una mica d'oli i sal, perquè es aliñen bé.

Les anem controlant i un cop tinguem les verdures llistes només ens quedarà muntar el plat.

verdures pochandose
Col·loquem les verdures en un plat i empolvorem amb all mòlt i herbes provençals a l'gust i si disposem d'això, una mica de sal grossa no estaria de mes.

recepta finalitzada de carbassó ceba bestioles i herbes
Ja podem gaudir de la recepta d'avui, senzilla i riquíssima. Sense mes afegir us desitjo bon profit i recordeu que li podeu afegir o treure ingredients per adaptar-los a l'gust, No em canso de repetir-ho. Per exemple una llavors de sèsam també combinaria bé.


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   ana va dir

    Sempre segueixo les teves receptes, però em podries dir a quin BESTIOLA et referiu? El vaig buscar al web ui trobada paneroles i coses per l'estilo.No crec que siguin aquests.
    Gràcies.

  2.   Loreto va dir

    Hola Anna,

    Moltes gràcies per seguir-nos. Et conte: Les Bestioles són un tipus de pebrot que es consumeix a la meva zona, per això en cas de no disposar-ne, podem usar qualsevol tipus de pebrot similar a què tinguem accés.

    Espero haver aclarit el teu dubte,

    Salutacions

    Loreto

  3.   ana va dir

    Gràcies, assumpte aclarit.
    salu2