Flam de Zapallo

foto-flam-de-coco

Aca et mostro, XNUMX postres innovador, senzill de preparar i sa; ideal per als més nois de la casa, on els vas a camuflar una verdura molt sana.

ingredients:

200 g. de sabata
2 tasses de llet descremada
sucre o edulcorant a gust
1 cda. de vainilla
1 cda. de ratlladura de pela de llimona
1 cda. de melmelada de préssecs

procediment:

Renta el zapallo amb abundant aigua, pela i portar a forn (o a el vapor) fins que aquest tendre. Retira i hazcer amb el puré. A part, batre els ous i incorporar-los a l'puré de zapallo. Després incorporar la llet i barrejar bé. Afegir vainilla, sucre i ratlladura de llimona.

Distribueix la barreja en motlles, lubricats anteriorment amb rosada vegetal. Col·loca els motlles en una font, i cuina al forn a bany de maria, a foc moderat. Retira i un cop fred, Treure'l del motllo.

 Dissol la melmelada en aigua irviendo i amb ella decorar el flam.


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.