Crema de coliflor i curri

Crema de coliflor i curri

Us recordeu de la recepta que preparàvem ahir? De l'ensalada de coliflor i pastanaga amb poma que us proposava com a farciment de sandvitxos i entrepans? Avui fem servir l'altra meitat de la coliflor per preparar una senzilla crema, ideal per servir al sopar. Una crema de coliflor i curri, Deliciosa.

Els assidus a aquesta pàgina ja sabeu el que opino de les cremes: em semblen una recurs fantàstic per completar els sopars. A més són senzillíssimes i ràpides de preparar, independentment de les racions que decideixis fer. La crema de coliflor i curri que preparem avui no és cap excepció, ¡prova-!

Si us agrada el curri us agradarà aquesta crema. Si no esteu acostumats a fer servir aquesta espècia, però, potser vulgueu provar a fer una miqueta menys de la quantitat que marca la recepta. D'afegir mes 'sempre hi haurà temps! Podeu servir-la tal qual o acompanyar-la per uns cigrons cruixents o una mica de levadora nutricional.

la recepta

Crema de coliflor i curri
Aquesta crema de coliflor i curri és perfecta per completar els teus sopars de cada dia. Una crema senzilla i ràpida de preparar però amb molt gust.

Autor:
Tipus d'recepta: verdures
racions: 3

Temps de preparació: 
Temps de cuinat: 
Temps total: 

Ingredients
  • 1 cullerada d'oli d'oliva verge extra
  • ½ ceba blanca
  • 1 gra d'all
  • ½ coliflor sense la tija
  • 1 culleradeta de curri
  • ½ culleradeta de cúrcuma
  • ⅓ culleradeta de comí
  • Sal al gust
  • 2 gots de brou de verdures o aigua

Preparació
  1. Piquem la ceba i l'all.
  2. Escalfem l'oli en una cassola i sofregim la ceba i l'all fins que la primera estigui translúcida.
  3. Llavors afegim la coliflor en petits florets i cuinem fins que es daurin una mica.
  4. A continuació, incorporem les espècies i barregem.
  5. Després, aboquem els dos gots d'aigua o brou de verdures -que han de cobrir arran les verdures- i cuinem durant 10 minuts.
  6. Aturats els 10 minuts triturem i servim, la crema de coliflor i curri, calenta.

 


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.