Tost od avokada i jaja

Tost od avokada i jaja

Iako ga možete jesti bilo kada, ovaj tost s avokadom i jajima funkcionira normalno poput doručka ili lagane večere. Odlična su alternativa za početak dana sa energijom, ali i brzo rješenje kada dođemo kući i ne želimo kuhati.

Za nešto više od 10 minuta ovo će biti spremno tost od avokada i jaja. Pečeno jaje možete pokloniti biljci, ali i kako sam ja odabrao da to uradim u kajgani. Čini mi se da je mnogo ugodnije i čistije za jelo, iako se s vremena na vrijeme mijenjam.

Osim avokada i kajgane, ovom tostu sam dodala i malo Cherry paradajz.  Prije nego što sam ih dodala i iskoristila toplinu tiganja u kojoj sam napravila kajganu, da, prošla sam kroz ovo. Jak udar vrućine ništa više. Hoćete li se usuditi da pripremite ovaj doručak sutra?

Recept

Tost od avokada i jaja
Tost od avokada i jaja koji danas predlažem, u koji sam dodala i cherry paradajz, odlična je alternativa za početak jutra punim energije.
Autor:
Tip recepta: Doručak
Servisi: 1
Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 
Sastojci
  • 1 kriška hljeba
  • 1 avokado
  • 1 jaje
  • so
  • Pepper
  • Ekstradjevičansko maslinovo ulje
  • 2 cherry rajčica
Priprema
  1. Tostirajte krišku hleba u tosteru ili u tiganju.
  2. Posle oguliti avokado a viljuškom zgnječimo njegovo meso da ga namažemo na krišku kruha. Posolimo i popaprimo
  3. Zatim lagano namastimo mali tiganj i sipajte polurazmućeno jaje. Začinite solju i biberom i kuvajte na srednjoj vatri uz mešanje dok smesa ne dobije konzistenciju koju želite.
  4. Služimo scramble na avokado i stavite malo čeri paradajza isečenog na pola i propasiranog kroz tepsiju.
  5. Uživali smo u toplom tostu od jaja i avokada.

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.