Biljni timbale sa pireom od krompira i jajetom

Timbale od pire povrća i jaja

Danas sam vam htio donijeti vrlo jednostavan recept, ali u isto vrijeme i nešto drugo. Radi se o ovome Biljni timbale sa pireom od krompira i jajetom. Još jedan način da se hranite zdravo, a samim tim i zdravu hranu.

La povrće ključni su dio mediteranske prehrane. Imajte na umu da dnevno moramo jesti između 4 i 5 komada voća i povrća kako bismo imali uravnoteženu prehranu. Izvolite, nadam se da će vam se svidjeti.

Sastojci

  • 300 g boranije.
  • 6-7 krompira.
  • 2-3 jaja.
  • Puter.
  • Mlijeko.
  • Muškatni oraščić.
  • Peršin.
  • Voda.
  • Sol.

Priprema

Da biste napravili ovaj povrtni kettledrum sa pireom od krumpira i jajetom, Sastojci će se razlikovati ovisno o onima koji večeraju koje imamo. Oni koje sam stavio, manje-više su za dvoje ljudi. Ali ako vam ostane ostataka pirea, uvijek možete napraviti drugi recept, jer je vrlo koristan.

Prvo ćemo presjeći vrhove i bočne niti boranija. Dobro ćemo ih oprati i kuhati 10 minuta u vodi s malo soli. Nakon tog vremena, mi ćemo ih rezervirati.

U isto vrijeme dok se proizvodi grah, mi ćemo raditi i pire krompir. Oljuštit ćemo i oprati krompirTada ćemo ga izrezati na manje-više srednje kockice i kuhati ih u vodi s malo soli oko 20 min. Ako više volite brzu stvar, stavite ih u lonac pod pritiskom samo 5 minuta nakon što je para izašla iz ventila.

Nakon što ovo vrijeme prođe, uklonit ćemo krumpir, pustiti da se ugrije, a zatim ga zgnječiti vilicom ili propustiti kroz pire grožđicu. U lonac ćemo staviti maslac, kad se otopi dodati ćemo krompir i dobro promiješati. Dodajte sol, peršin i malo muškatnog oraščića, te na kraju dodajte malo po malo mlijeka dok ne dobijete gusta i lagana krema.

Nakon što sve završimo, učinit ćemo pečena jaja. Da bi bili tako lijepi, stavite vatru u tavu na nisko i pustite da se polako kuhaju.

Da se ovo montira Biljni timbale sa pireom od krompira i jajetom, na tanjur ćete postaviti rezač tjestenine okruglog oblika. Prvo ćete staviti povrtnu podlogu, zatim pire krompir (malo pritisnite žlicom da ostane fiksiran) i, ​​na kraju, prženo jaje. Spremno je, iskoristite vas!

Više informacija - Pire krompir

Više informacija o receptu

Timbale od pire povrća i jaja

Vrijeme pripreme

Vrijeme kuhanja

Ukupno vrijeme

Kilokalorije po porciji 233

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Eleanor Perez rekao je

    Izgleda ukusno, puno vam hvala što ste ga podijelili