Volite li započeti dan ljeti nečim cool? The smoothie od banane i krema od badema koji predlažem danas je fantastično i za početak dana i za piće između obroka nakon bavljenja sportom. A priprema se za pet minuta, šta više da tražimo?
banana i Krema od badema su zvijezde ovog jednostavnog milkshakea slatkog ukusa i kremaste teksturea. Ali oni nisu jedini sastojci, ubacila sam i crvenu breskvu koja joj daje malo kiselosti i napitak od badema kako bi se postigla tekstura pitkog milkshakea.
Ako, pored toga, želite mu dati a čokoladna tačka, možete dodati kao što sam ja napravila kremu od orašastih plodova i kakaa ili jednostavno pospite kakao ili komadiće tamne čokolade. Ne mislite li da je to fantastičan smoothie za početak dana? I ukusno je, uvjeravam vas.
Recept
- 1 velika zrela banana
- 1 crvena breskva
- 1 kašika kreme od badema (bez šećera)
- hladan napitak od badema
- Krema od badema i kakaa, kakao prah ili rendana crna čokolada za dekoraciju.
- Ogulimo bananu Iseckamo ga i stavimo u čašu blendera.
- Zatim, dodajte oljuštenu breskvu i seckani i kašika kreme od badema.
- Mi uključujemo a prskanje napitka od badema, otprilike pola čaše.
- Sve smo uništili dok se ne dobije homogena smeša.
- Dodamo još napitka od povrćapo potrebi dok se ne postigne željena konzistencija i ponovo mutimo.
- Sipajte smoothie u čašu ili šolju i ukrasite sa nekoliko niti kreme od badema i kakao, kakao prah ili rendanu crnu čokoladu.
- Uživali smo u hladnom smutiju.