Kremasti smoothie od jabuke i banane

Dunia Santiago

2 minuta

Smoothie od jabuke sa bananom

 

štampa

Kremasti smoothie od jabuke i banane
Vrijeme nam još uvijek omogućava uživanje u vrlo svježim voćnim smoothiejima, pa dok mogu, uživam u njima. Kao što sam vam već rekao nekom drugom prilikom, shakeovi se čine fantastičnim načinom pijenja mlijeka i voća, posebno prema mališanima. Danas vam donosim smoothie od banane i jabuke, vrlo jednostavan, ali bogat.

Autor:
Kuhinja: Tradicionalno
Tip recepta: Desert
Servisi: 3

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 1 banana
  • 1 manzana
  • Mlijeko
  • Šećer po ukusu

Priprema
  1. Očistite bananu i jabuku, ogulite ih i narežite na komade. Dodajte ih u čašu blendera, zajedno sa šećerom po ukusu i mlijekom. Količina mlijeka je po ukusu, ako želite da smoothie bude kremast dodajte mlijeko dok gotovo ne pokrije voće, ako inače više volite više tečnosti dodajte još mlijeka koliko god želite.
  2. Tucite sve nekoliko minuta i to je to.

Notas
U vrijeme posluživanja
Stavite šejk u zamrzivač na 20-30 minuta prije posluživanja da ostane svjež. Ako mu želite dati znatiželjniji dodir, na rub čaše možete staviti kriške banane.
Prijedlozi za recepte:
Ako je mlijeko preteško, zamijenite ga sokom od naranče.
Možete dodati još sastojaka poput vanilin šećera, malo cimeta, malo badema, komadić čokolade ...
Najbolji
Ako želite na trenutak dobiti hladni smoothie, naviknite se da voće ostavljate već oguljeno i izrezano u zamrzivaču. Čim poželite smoothie, upotrijebite smrznuto voće, hladno mlijeko i to je to!
Ako ovom pripravku dodate i malo sladoleda, pretvorit ćete shake u smoothie.

Prehrambene informacije po porciji
Kalorije: 124

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Andrea de la Kruz rekao je
    čini 13 godina

    Vrlo dobra opcija trenutno pripremam jednu

    Odgovor Andrea de la Cruz
  2.   Jose Alfredo rekao je
    čini 9 godina

    Vrlo ukusno, volim ovu vrstu pića kada je hladno, vrlo ukusno -w-

    Odgovor Jose Alfredu