Зелен фасул с картофи и домати

просто ястие, зелен фасул с картофи и домати, много добро предястие, друг начин за ядене на зеленчуци. Много добро просто ястие с много вкус.

Ние винаги ядем сварен боб с картофи, И това е, защото могат да се приготвят по много начини, този с домат е друг, можете да сложите пържен домат или със зеленчуци, както ви харесва. Можете също да добавите още малко зеленчуци към ястието.

Можете да се храните богато и здравословно.

Зелен фасул с картофи и домати

Автор:
Тип рецепта: зеленчуци
Порции: 4

Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 

Ingredientes
  • 600 гр. зелен боб
  • 3-4 картофа
  • 1 Cebolla
  • 500 гр. Натрошен домат
  • 2 супени лъжици доматен сос
  • Pimienta
  • Масло и сол

Preparación
  1. За да приготвим зеления фасул с картофи и домати, първо ще започнем с почистването на зеления фасул. Нарежете боба, отстранете нишките отстрани и ги нарежете на парчета.
  2. Обелете картофите и ги нарежете на средни парчета.
  3. Сложете тенджера с вода и малко сол на огъня, когато започне да ври добавете боба и картофите. Оставяме до готовност на картофите. Отцедете, като запазите чаша вода за готвене и оставете настрана.
  4. Обелете и нарежете малкия лук.
  5. В голям тиган сложете малко олио, добавете лука, оставете да се готви за 5 минути и добавете натрошения домат. Добавяме сол и черен пипер. Оставете да се готви, докато доматите се изпържат.
  6. Добавете боба и картофите към соса, разбъркайте и добавете малко вода за готвене, ако обичате по-лек сос. Оставете всичко да се готви заедно за 5 минути, за да се загрее, като внимавате да не се разбърка много и картофът да се разпадне.
  7. И сега имаме готово това зеленчуково ястие.

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.