حان وقت الفراولة! ويجب أن يكون هناك فائض ... لأنهم يكادون يتبرعون في محلات البقالة ومحلات السوبر ماركت. لذلك دعونا نستغل الموقف ونفرح حواسنا بمذاق منعش ومرضٍ ولذيذ جازباتشو الفراولة والكرز. خذها عندما ترغب في ذلك ، لتناول الإفطار ، كمقبلات أو وجبة خفيفة أو عشاء اتبع الخطوات البسيطة وسترى كيف تكرر!
جازباتشو بالفراولة والكرز
كيف تصنع جازباتشو مفاجئًا ومنعشًا جدًا؟ جرب المغازلة مع بائع الخضار كله! اليوم نتذوق جازباتشو الفراولة والكرز الرائع
نبذة عن الكاتب: هانا ميتشل
المطبخ: حديث
نوع الوصفة: العصائر
حصص: 4
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 150 جرام من الفواكه
- 150 جرام كرز
- ½ بصل
- فلفل أخضر 1
- ثوم 5 ملاعق كبيرة خل شيري
- 1 DL إكسترا زيت زيتون بكر
- SAL
إعداد
- يقشر ويقطع نصف بصلة وثوم إلى قطع.
- نقوم بتنظيف الفراولة والطماطم.
- نحفر الكرز.
- نضع الطماطم والفراولة والكرز والبصل والثوم ونصف الفلفل الأخضر والملح و 5 ملاعق كبيرة من الخل في الخبز.
- نخفق جيدًا بالخلاط وعندما يتم سحق كل شيء جيدًا ، نضيف زيت الزيتون تدريجياً دون توقف الخفق حتى يصبح كل شيء مستحلبًا.
- احجز في الثلاجة.
لصحتك!
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 190