نقدم لكم اليوم وجبة لذيذة ومثالية أيضًا لمن هم أكثر النباتيين ما آكلات اللحوم. إنها البيتزا النباتية، أو بالأحرى، نباتي تقريبا. معظم المكونات عبارة عن خضروات ولكن هناك نوعان منها ليسوا كذلك. إذا كنت نباتيًا بنسبة 101٪ ، فسيتعين عليك فقط تجاهل هذين المكونين ، لأنهما سيظلان بنفس الجودة.
ثم أتركك مع الوصفة.
البيتزا النباتية
هذه البيتزا النباتية اللذيذة مثالية لأولئك الذين يفضلون الخضار على اللحوم وكعشاء ، فهي طبق مثالي: صحي ولذيذ.
نبذة عن الكاتب: كارمن جيلين
المطبخ: الإيطالي
نوع الوصفة: البيتزا
حصص: 2
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 1 بيتزا رقيقة جدا
- 2 ملاعق كبيرة صلصة طماطم
- ½ بصل
- فلفل اخضر و فلفل احمر
- ½ كوسة
- ½ باذنجان
- 2 salchichas
- جبن مبشور ليذوب
- شرائح الجبن
- توابل
إعداد
- نأخذ قاعدة بيتزا ونضعه مباشرة على طبق الفرن.
- نحن نضيف المكونات واحدة تلو الأخرى. يمكنك تطبيقها في ترتيب كل ما تريد ، إنه تمامًا aleatorio، لكنني فعلت ذلك تمامًا مثل هذا: أول شيء كان طماطم مقليةالتي قمت بدهنها بملعقة ، ثم أضفت بعض الجبن المبشور ، البصل المقطّع إلى مكعبات صغيرة ، الفلفل الأخضر والأحمر ، نصف كوسا ونصف باذنجان.
- ثم أضفت الجبن المبشور مرة أخرى وأضفت النقانق ، وشرائح الجبن المقطعة إلى عدة قطع وأخيراً الحبق.
- 15 دقيقة من الفرن، على كلا الجانبين عند 200 درجة مئوية و مستعد! بيتزا صحية وغنية وكاملة.
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 275
غنية ولذيذة وعملية جدا ممتازة