التاباس ، السندويشات ، المونتاديتو والبينشوس هي من أكثرها نموذجي للبحر الأبيض المتوسط ومن إسبانيا بشكل عام ، لذلك من الطبيعي أن نرى هذا النوع من الوجبات الخفيفة في العديد من المطاعم التي تثير الشهية للأطباق الأولى والثانية ، ولهذا السبب نعتقد أن هذه الأطعمة مهمة جدًا أيضًا
إذن ، الوصفة التي نقدمها لك اليوم هي بعض منها البطاطس والتونة والخيار المقبلات، والتي علينا أن نذهب لشراء كل ما هو ضروري وننظم أنفسنا في الوقت المناسب لإعداده الصحيح ، على الرغم من أن هذا بسيط للغاية.
درجة الصعوبة: سهل
وقت التحضير: 10 دقيقة
المقادير:
- رقائق البطاطس
- التونة المعلبة
- خيار
- نبات الهليون
- فجل
- نفط
- هذا
- ش.م.ل
بالطريقة نفسها ، علق على أنه الآن لدينا كل شيء ما تحتاجه في المطبخ، بدأنا في صنع هذه التاباس ، والتي بالإضافة إلى كونها لذيذة فهي خفيفة جدًا. أولاً سنغسل أيدينا ونضع المئزر.
من ناحية أخرى ، سنأخذ حاوية حيث سنضع ملف علبة تونةوبمساعدة السكين سنقشر ونقطع الى قطع صغيرة نصف خيار.
سنضيف هذا إلى التونة مع البعض قطع قطع من الهليون الأبيض ، نخلط كل شيء جيدًا بالشوكة ، ونضيف القليل من الزيت والملح.
إلى هذا الخليط سنضيف القليل الثوم المفروملإضفاء نكهة مميزة. بمساعدة ملعقة الحلوى ، سنضع جزءًا على كل من رقائق البطاطس التي اخترناها ، ونضع شريحة رقيقة من الفجل كلمسة أخيرة.
وبالمثل ، سوف نحصل على بعض المقبلات اللذيذة والطازجة مع أفضل مزيج من المكونات ، مع هشاشة البطاطس و نضارة الخيار، لمرافقة بعض قطع اللحم أو السمك المشوي الجيد.
بدون إضافة المزيد اليوم ، أتمنى لك ربحًا جيدًا وذلك استمتع بالوصفة، في انتظار أن تقدم لنا تعليقًا إذا قمت بتنفيذها.