Yize isimo sezulu esihle sihamba, sisafuna ukudla izinto ezintsha nezinempilo, ikakhulukazi ebusuku, lapho singafuni ukudla kakhulu futhi sifuna ukudla okulula. Ngakho-ke, sikulethela le recipe yanamuhla: elula, engabizi futhi kulula ukwenza. Ngeke udinge izithako eziningi futhi ungazenza ngendlela oyifisayo ngendlela yakho, ungeze noma ukhiphe izithako ngendlela othanda ngayo.
Okulandelayo, sikushiya ne- ulethisi efihlekile nge eels nangezithako kanye nendlela yokuchazwa esiyikhethile. Ungayisebenzisa njengesiqalo noma njengenkambo yokuqala.
- 6 i-ulethisi efihlekile
- I-5 clove kagalikhi
- 250 amagremu okuminza
- 2 upelepele
- Amafutha omnqumo
- Sal
- Uviniga
- I-Los i-ulethisi efihlekile Sizozigeza kahle bese sizisika phakathi. Sizosebenzela ama-buds ama-3 umuntu ngamunye.
- Epanini elinamafutha omnqumo e-virgin angeziwe, sizofaka I-3 clove kagalikhi oqoshiwe waba ngamacube amancane. Sizozithosa futhi uma sezinsundu ngokusagolide sizozihlanganisa kanye namafutha ngenhla kwamafihlekile.
- Epanini elifanayo, sizofaka uwoyela omnqumo ongaphezulu futhi, kulokhu sizominza. Ukwenza lokhu, sizokwengeza ifayela le- Ama-clove amathathu egalikhi asele zibe izingcezu ezincane futhi kanye ne 2 upelepele, futhi uma sezinsundu ngokusagolide, sizofaka ama-eels. Sizoshiya ukushisa okuphakathi cishe Imizuzu ye-10 cishe.
- Sizokhonza ukuminza ngaphezulu kwamafihlekile futhi sizogqoka ngosawoti omncane neviniga ukunambitha. Thokozela ukudla kwakho!