Ekhishini akuhlali kunenkinga ngaso sonke isikhathi. Kukhona izindlela zokupheka ezinoluhlu oluncane nolulula lwezithako ezisinikeza inhlanganisela emnandi yama-flavour. Ngakho-ke kunjalo nge ukholifulawa al ajoarriero ukuthi namhlanje sikumema ukuthi uzame. I-classic ye-gastronomy yethu enqoba ubulula bayo.
Iresiphi inayo izithako ezine ezibalulekile: ukholifulawa, ugarlic, i-paprika kanye namafutha omnqumo e-virgin. Ngibe nenhlanhla yokwazi ukupheka ngemikhiqizo ephilayo, ngisanda kukhethwa, futhi ngakhetha iPaprika de la Vera, ukunikeza iresiphi umbala nokunambitheka. Ngabe unesibindi sokukulungiselela?
Ukholifulawa ngegalikhi arriero
Ukholifulawa onegalikhi arriero iresiphi elula futhi ethobekile odinga nje izithako ezi-4 kanye nezipayisi ezimbalwa. Izame!
Author: Maria
Uhlobo lweresiphi: Main
Izinkonzo: 2
Isikhathi Sokulungiselela:
Isikhathi Ukupheka:
Isikhathi esiphelele:
Izithako
- Ca ukholifulawa omkhulu
- I-6 clove kagalikhi
- 1 ucezu lwesinkwa esidala
- 2 wezipuni ze-paprika
- Ihlumela ngeparsley
- Amafutha omnqumo
- Uviniga
- Sal
Ukulungiselela
- Ake sipheke ukholifulawa epanini elinengilazi yamanzi nosawoti. Ngale ndlela nangesembozo esivulekile, sizoqeda ukushunqa.
- Uma sekuphekiwe siyawuquma futhi siyakugcina.
- Emafutheni amancane sifaka Fry isinkwa kuze kube segolide. Ngemuva kwalokho, siyasusa futhi emafutheni afanayo sibeka ama-clove amane kagalikhi ngaphandle kwesikhumba.
- Kudaka sabeka isinkwa esithosiwe, iparsley, amakherishi kagalikhi, ingcosana kasawoti kanye ne-splash yeviniga. Sifaka izithako bese ufaka amanzi amancane ukupheka ukholifulawa) kuleyo ngxube.
- Epanini elifanayo sisusa ukholifulawa, kufaka phakathi i-paprika nokuxubana nosimende. Pheka imizuzu embalwa bese ukhonza.