Izinhlamvu zezinkukhu ku-papillote, ezinamanzi futhi ezimnandi
Enye yezinto ezinhle kakhulu ezingilethe ekhishini lami manje njengoba ngihlala eFrance, ngaphandle kokungabaza, inqubo ye iphepha. Le ndlela ivumela ukudla ukuthi kuphekwe nejusi yayo, ngakho-ke ukudla kugcina iphunga, ukunambitheka kwayo futhi, ngaphezu kwakho konke, izakhamzimba zayo zingcono kakhulu.
Enye inzuzo enkulu i-papillote enayo ukuthi, ngokungafani lapho sishisa, ukudla kuhlala kunamanzi. Ukuprakthiza kulula kakhulu futhi ngeke udinge noma iyiphi impahla ethile. Unayo ucwecwe lwe-aluminium? Uma impendulo inguyebo, ungaphuthelwa iresiphi yethu namuhla.
Izithako
- Izinhlamvu zezinkukhu (1 noma 2 ngomuntu ngamunye)
Futhi nge-steak ngayinye
- Isipuni sesipuni sesinaphi
- Sal
- Pepper
- Ingxenye ye-clove kagalikhi
Ukugcizelela
Into yokuqala esizoyenza ukusabalalisa ucezu lwe-aluminium foil bese ubeka inyama enkabeni. Sifaka usawoti kuyo, siyimboze ngesinaphi, engeza upelepele, siyigoqe ngesigamu bese sibeka ugarlic osikiwe ngaphezulu.
Siyigoqa ngocwecwe lwe-aluminium, siyivale kahle futhi yilokho kuphela. Sizophinda izinyathelo ezifanayo ngendwangu ngayinye bese siyifaka kuhhavini imizuzu engama-30. Lapho sibasusa kufanele siqaphele, ucwecwe lwe-aluminium ngeke lushise, kepha umusi ozophuma ngaphakathi lapho uvula.
Imininingwane engaphezulu - iMacaroni Bolognese, isidlo sakusihlwa esilula ukunambitheka kwawo wonke umuntu
Imininingwane engaphezulu mayelana neresiphi
Isikhathi sokulungiselela
Isikhathi sokupheka
Isikhathi esiphelele
Ama-Kilocalories ngokusebenza ngakunye 350
Okuqukethwe yi-athikili kunamathela ezimisweni zethu ze izimiso zokuhlelela. Ukubika iphutha chofoza lapha.
Ihhavini kufanele libe ngaliphi izinga lokushisa ??? Ngiyabonga
Ku-180ºC 😉 Sanibonani!