I-Zucchini Parmesan

I-Zucchini Parmesan

Namuhla ngikulethela okunye okumnandi nokunempilo kokudla okungeke kukushiye ungenandaba. Ngabe ufuna ukunakekela umugqa kepha unenkinga yokumelana nepuleti elihle le-macaroni? Kwenzeka into efanayo kimi, yingakho ngithole kule recipe ye-zucchini parmesan insindiso yami. Ngaphandle kokuba nempilo, kuyisitsha esilula futhi esishibhile (udinga izithako ezi-3 kuphela). Kufanele wazi ukuthi ungakhohlisa kanjani isisu sakho!

Ngilindele ukugxekwa kwakho!

I-Zucchini Parmesan
Ukulangazelela i-pasta kodwa ekudleni? Ngale iresiphi ye-zucchini ne-Parmesan uzokujabulela isidlo semifino ngendlela engakaze ibonwe ngaphambili, njengokungathi yisitsha se-macaroni.

Author:
Igumbi lasekhishini: IModerna
Uhlobo lweresiphi: I-Verduras
Izinkonzo: 3

Isikhathi Sokulungiselela: 
Isikhathi Ukupheka: 
Isikhathi esiphelele: 

Izithako
  • 2 zucchini
  • 9-11 utamatisi we-cherry
  • Ushizi weParmesan ogayiwe
  • Amafutha omnqumo e-Virgin

Ukulungiselela
  1. Sigeza i-zucchini, siyisika ibe yimichilo ye-julienne bese siyiphunga imizuzu engu-5, siyikhiphe bese siyayibekisa.
  2. Ku-wok, sishisa amathisipuni ama-2 kawoyela womnqumo bese sengeza utamatisi we-cherry osikwe phakathi. Sivuselela imizuzu emibili bese sengeza i-zucchini ephekwe ngaphambilini. Faka usawoti ukunambitha bese ususa imizuzu emibili.
  3. Sifaka futhi sifafaze ushizi weParmesan ngaphezulu.

Imininingwane yezempilo ngokusebenza ngakunye
Amakhalori: 110

 


Okuqukethwe yi-athikili kunamathela ezimisweni zethu ze izimiso zokuhlelela. Ukubika iphutha chofoza lapha.

Yiba ngowokuqala ukuphawula

Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.