Ngikunikeza iresiphi elula yamakhukhi amnandi ukuze ukwazi ukwenza ne-thermomix ukuze wonke ama-celiacs ajabulele, ikakhulukazi izingane zendlu, ukuba nomsoco ukuze bakwazi ukuwajabulela ngesidlo sasekuseni noma isidlo sokudla futhi uwagcine evaliwe izimbiza izinsuku eziningana
Izithako:
Amaqanda e-2
200 amagremu kashukela
Amagremu angama-300 imajarini noma ibhotela
500 amagremu kafulawa ongenalutho we-gluten
Ukulungiselela:
Beka zonke izithako ku-thermomix nakuhlelo imizuzwana engama-20 ngejubane 6, ikusize nge-spatula ukwakha inhlama. Uma inhlama yenziwe, yimboze ngokugoqwa kwepulasitiki bese uyivumela ukuthi ihlale esiqandisini cishe imizuzu eyi-15.
Uma uyisusa esiqandisini, yelule nge-roller uze uthole ukushuba kuka-1 cm bese usika amakhukhi ngomsiki ngezindlela ezahlukene. Zihlele ebhodini lokubhaka elimbozwe ngephepha elinamafutha bese ulipheka kuhhavini (osushise imizuzu engu-15) ngama-degree angu-180º. Kufanele zingabi nsundu ngegolide. Susa amakhukhi kuhhavini bese uwavumela aphole ngaphambi kokudla noma ukupakisha.
Como ves, se trata de una receta muy sencilla. Si buscas más platos sin gluten, no te pierdas este libro de recetas sanas para Thermomix con muchas ideas y platos pensado para personas con intolerancias alimenticias.