Ukholifulawa nesaladi isaladi nge-apula

Ukholifulawa nesaladi isaladi nge-apula

Inesithukuthezi nge isaladi yendabuko yaseRussia? Ekhaya siyayithanda, kepha futhi sakha ezinye izinhlobo ezinjengalezi Ukholifulawa nesaladi isaladi nge-apula. Silungiselele ngempelasonto edlule futhi siyithande kakhulu kangangokuba namuhla ngihlanganyela nawe. Ngabe ulinga ukukuzama?

Le saladi yaseRussia ilula futhi iyaqabula. Ukholifulawa uyisithako sayo esikhulu, yize futhi sine-anyanisi, isanqante, i-apula kanye Amanye ama-chickpeas! Uma ufunda kahle, ama-chickpeas. Lokhu, ngaphezu kokunikeza ukungaguquguquki kusaladi, kwenze kuphelele kakhulu.

Isaladi lingagqokwa ngamafutha noviniga, noma kunjalo ngincamele ukufaka imayonnaise ngalesi sikhathi. Lokhu kuyenza ilungele i- lungisa ama-sandwich namasemishi, kodwa futhi njengokuhambisana nanoma iyiphi inyama noma inhlanzi yokudla. Ngeke kukuthathe ngaphezu kwemizuzu engu-15 ukuyilungisa, uthembisile!

Iresiphi

Ukholifulawa nesaladi isaladi nge-apula
Le salifulawa nekhalothi isaladi ene-apula ilungile njengokugcwalisa isemishi, kepha futhi njengokuhambisana nanoma iyiphi inyama yenyama noma inhlanzi.

Author:
Uhlobo lweresiphi: Amasaladi
Izinkonzo: 2

Isikhathi Sokulungiselela: 
Isikhathi Ukupheka: 
Isikhathi esiphelele: 

Izithako
  • Ca ukholifulawa omkhulu
  • Ibhodwe elincane elilodwa lama-chickpeas aphekiwe (1g.)
  • 3 izaqathe, egayiwe
  • 1 scallion, oqoshiwe
  • Ama-aphula ama-2
  • Sal
  • Pepper
  • Izipuni eziyi-2-3 zemayonnaise

Ukulungiselela
  1. Epanini elinamanzi amaningi sipheka ukholifulawa kuma-florets Imizuzu engu-6 noma kuze kube yithenda.
  2. Ngenkathi, sigeza amantshontsho ngaphansi komfudlana wamanzi abandayo.
  3. Uma sesigeziwe, sibabeka esitsheni bese siwasika ngemfoloko. Akudingeki sizihlanze, kumele zibe yizicucu futhi kungahle kube khona ne-chickpea ephelele.
  4. Ngemuva engeza isanqante egayiwe no-anyanisi, elinye lama-aphula nokholifulawa oqotshiwe.
  5. Isizini uhlanganise kahle zonke izithako.
  6. Ngemuva kwalokho sifaka imayonnaise bese sixuba futhi.
  7. Siphaka isaladi ukholifulawa nesanqante ehlotshiswe nge-apula lesibili.

 

 


Okuqukethwe yi-athikili kunamathela ezimisweni zethu ze izimiso zokuhlelela. Ukubika iphutha chofoza lapha.

Yiba ngowokuqala ukuphawula

Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.