Izinkukhu zesibindi nelayisi, umthombo omnandi wensimbi

Namuhla bengifuna ukukulethela iresiphi elula futhi emnandi, imayelana nalokhu inkukhu isibindi nelayisi. Manje kulezi zikhathi zokubandayo, ipuleti elifudumele lilingana kahle kakhulu futhi lisigcwalise ngamandla nezakhi zomzimba.

El Isibindi senkukhu Kuhle kakhulu egazini lethu, ngoba ngenxa yabo, sisiza ekwakheni amangqamuzana egazi abomvu ngenxa yokuqukethwe kwawo okuphezulu kukavithamini B12. Ngaphezu kwalokho, muhle kakhulu esikhunjeni, ngoba unamandla okuvuselela izicubu, okusinika umnikelo webala elibushelelezi kakhulu.

Izithako

• 400 g wesibindi sesibindi.
• 300 g welayisi omude.
• 1 u-anyanisi.
• 1 pepper eluhlaza.
• Ama-clove ayi-2 kagalikhi
• 2 utamatisi ononile.
• Amafutha e-Olive.
• Iwayini elimhlophe.
• Amanzi.
• Usawoti.
• Thyme.
• Umbala wokudla.

Ukulungiselela

Ukulungisa le iresiphi yesibindi sesibindi, sizoqala geza usike izibindi kahle kakhulu. Izibindi, ekubeni ziyingxenye yesilwane esisemzimbeni wazo, zinegazi eliningi, ngakho-ke kufanele sizigeze kahle futhi sisuse noma ikuphi okweqile esinakho.

Ngemuva kwalokho sizokwenza a gxuma-gazinga ngemifino. Okokuqala sizoyisika futhi siyigeze kahle kakhulu futhi, sizoyisika. Ukusikwa kuzoya ngokuthi ufuna ukuyishaya ngokuhamba kwesikhathi noma cha. Ngiyithanda kakhulu ngokushelela ngakho ngiyisika ezingxenyeni ezinkulu nezingalingani.

Epanini lokuthosa, siyithosa yonke imifino ngale ndlela, kuqala ugalikhi, kulandele u-anyanisi, bese kuba upelepele oluhlaza bese kuthi ekugcineni kube utamatisi. Kufanele ushiye isikhathi esithile phakathi kwemifino, ukuze zonakalise kangcono kakhulu. Lapho konke kuboshelwe kahle futhi kuphelile, sizoshaya konke nomxube.

Ngemuva kwalokho, epanini elifanayo, sizoyithosa i- inkukhu isibindi baze bashintshe umbala wabo kancane. Uma lokhu kwenzeka, sizofaka iwayini elimhlophe. Lapho utshwala bungasekho kancane, sizofaka imifino ebesikade siyishayile phambilini siyivuse kahle.

Ngemuva kwalokho sizofaka okuncane amanzi nezinongo (usawoti, i-thyme nokufaka umbala. Ungafaka futhi iphilisi le-avecrem) bese uvumela izibindi zezinkukhu zipheke okungenani i-8 min. Ngemuva kwalokhu sizofaka irayisi bese silivumela lipheke cishe eminye imizuzu eyi-15.

Imininingwane engaphezulu -Terrina isibindi nonogwaja

Imininingwane engaphezulu mayelana neresiphi