菠菜煎餅

菠菜煎餅,簡單而豐富。 這是利用剩下的菠菜同時吃蔬菜的好方法之一。

這些煎餅很好吃,還可以做成油條,是一種很好的吃蔬菜的方法,尤其是對於那些不想吃的人來說,這樣煎餅很好吃,加上奶酪的味道,菠菜不是引人注目。 將蔬菜加入小孩子中是一個很好的食譜。

菠菜煎餅

作者:
食譜類型: 初學者
份量: 4

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 250克菠菜
  • 2瓣大蒜
  • 2雞蛋
  • 50克磨碎的奶酪
  • 2-3湯匙麵粉
  • 薩爾

準備
  1. 我們準備菠菜煎餅,我們首先要洗菠菜。 大蒜去皮,切小塊。
  2. 平底鍋放少許油燒熱,放入蒜末,在變色前加入菠菜翻炒。 我們將其放置 4-5 分鐘並關閉。 我們預訂了。
  3. 在一個碗裡加入雞蛋,打它們,加入炒菠菜和磨碎的奶酪,數量根據你的喜好,加入幾湯匙麵粉,攪拌均勻。 如果麵團太軟,你可以再加一湯匙麵粉。
  4. 我們準備了一個煎鍋加少許油來製作煎餅,可以用少許油煎或烤。
  5. 當我們用大勺子加熱油時,我們會將部分麵團放入,它們將分開,以免彼此粘連。 在一邊留一分鐘轉身,讓他們完成烹飪。
  6. 我們取出薄煎餅,將它們放在盤子上,用廚房紙去除多餘的油。 我們將它們傳遞給源和列表。

 


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  1.   洛拉·費爾南德斯·桑切斯(Lola Fernandez Sanchez) 他說:

    我通常把它們做得很好吃,但我沒有在上面放奶酪,但我會試試的