我們將準備一個 鱷梨蔬菜三明治。 這些食物非常適合作為晚餐，它們可以快速準備和烹製食物。 他們可以準備很多蔬菜，但如果您還沒有嘗試過鱷梨，我建議您這樣做，因為它很棒，味道很好，也很健康。
要製作這種三明治，您可以製作最喜歡的麵包，它們通常是用切成薄片的麵包製成的，因為它是一種非常嫩的麵包，我放入的麵包是必不可少的，因為我喜歡我已經對其進行了少許烘烤硬皮麵包和蔬菜。 要製作三明治，鱷梨必須成熟 其餘的食材您可以根據自己的喜好進行組合。
ingredientes
- 麵包
- 2個鱷梨
- 大蔥
- 生菜
- 蕃茄
- 泡菜
- 2個煮雞蛋
- 檸檬1
- 2-3湯匙蛋黃醬
準備
- 用鱷梨製作這種蔬菜三明治的第一件事是將雞蛋煮熟，我們將其放置10分鐘，取出並放涼。
- 另一方面，我們將鱷梨去皮，放入碗中，用叉子將其壓碎，直到看起來像肉醬為止，我們會加入大量檸檬，以使鱷梨不被氧化。
- 將生菜洗淨並切成小塊或大塊，以備不時之需。
- 我們把蔥切成薄片。
- 我們洗淨切西紅柿。
- 將泡菜切成小塊。
- 我們組裝三明治，烤麵包片。
- 我們在牛油果麵包上撒上一片麵包，在上面放上小塊的泡菜，然後放洋蔥片，番茄片或切成薄片，雞蛋切成片。
- 我們將一件事放在另一件事上，我們將另一片蛋黃醬吐司塗在上面，我們將其放在所有配料之上，就是這樣。
- 而且可以立即食用，非常豐富而且非常完整。