西葫蘆塞滿金槍魚和奶酪
作者: 瑪麗亞
食譜類型: Verduras
份量: 1-2
- 1個大西葫蘆
- 1個白洋蔥
- 2罐天然金槍魚
- 1湯匙番茄醬
- 特級初榨橄欖油
- 鹽和胡椒
- 磨碎的奶酪
- 我們把西葫蘆洗乾淨,把它們縱向切成兩半,然後搬運 微波最大功率 直到它們變軟; 大約4分鐘。 之後,我們將其從烤箱中取出,靜置幾分鐘,然後再用勺子將肉取出。
- 煮西葫蘆的時候, 洋蔥切好切碎 然後在平底鍋中倒入少許油煎炸。
- 當洋蔥變軟時, 加入西葫蘆肉,番茄和金槍魚,調味並煮幾分鐘。
- 最後, 我們用混合物填滿西葫蘆, 我們在上面加奶酪,烤至奶酪融化。
- 我們供應塞滿金槍魚和奶酪的西葫蘆,熱的
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