奇亞和可可布丁早餐
準備時間
烹飪時間
總時間
這種可可布丁配香蕉和腰果，可以作為早餐，點心或甜點的絕佳替代品。 測試一下！
作者： 瑪麗亞
食譜類型： 早餐
份量： 1
ingredientes
- 5湯匙奇亞籽
- 1湯匙純可可粉
- 1杯不加糖的杏仁飲料
- 1湯匙蜂蜜
- 6個腰果
- 1個小香蕉
準備
- 在大杯或大杯中 我們混合正大種子，可可，杏仁飲料和蜂蜜。 完成後，靜置5分鐘，然後再次攪拌。
- 之後，我們用保鮮膜覆蓋它，然後 我們放在冰箱裡，您必須至少呆四個小時。
- 時間過後，我們取出正大丁布丁，使其回火10分鐘，然後添加 香蕉和腰果 切碎。
- 我們喜歡香蕉和腰果的奇亞和可可布丁。
食譜 廚房食譜 at https://www.lasrecetascocina.com/pudin-de-chia-y-cacao-para-desayunar/