西葫蘆炸丸子
- 1個白洋蔥
- 350克夏南瓜
- 60克。 de mantequilla黃油
- 60克麵粉
- 600毫升de leche牛奶
- 薩爾
- 胡椒粉
- 肉荳蔻
- 特級初榨橄欖油
- 雞蛋
- 麵包屑
- 我們切洋蔥 將西葫蘆去皮,切成小方塊。
- 我們在鍋裡放了兩湯匙橄欖油, 炒洋蔥 2或3分鐘。
- 然後 加入西葫蘆, 調味並整個炒10分鐘,直到西葫蘆變嫩並變色為止。 因此,我們將其從平底鍋中取出並保留。
- 現在,我們將其放在同一個鍋中 中火黃油 使它融化。 同時,在鍋裡我們加熱牛奶。
- 黃油融化起泡後 加麵粉煮 幾分鐘然後我們在攪拌的同時一點一點地加入熱牛奶,以免結塊。 用小火煮,不要倉促,加入鹽和肉荳蔻調味。
- 什麼時候 調味醬是奶油狀的 加入洋蔥和西葫蘆,然後攪拌。 煮直到湯匙穿過麵團為止。
- 然後我們從火上移開,將麵團和 我們用保鮮膜覆蓋 使它接觸到麵團的表面。
- 麵團冷的時候,我們取一小部分, 我們塑造 在兩個湯匙的幫助下。 然後我們遍歷雞蛋和麵包屑。
- 我們用豐富的油炒 分批進行,以便使油的溫度保持恆定,當油呈金色時,我們將其取出並放在吸收紙上。
- 然後只剩下享受西葫蘆炸丸子。
食譜 廚房食譜 at https://www.lasrecetascocina.com/croquetas-de-calabacin/
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