糙米雞肉串
 
準備時間
烹飪時間
總時間
 
作者：
食譜類型： 柏拉圖
份量： 4
ingredientes
  • 2 pechugas de pollo
  • 250克糙米
  • 1茶匙薑黃或咖哩
  • ½茶匙小茴香
  • 2瓣大蒜
  • 胡椒粉
  • 油
  • 薩爾
準備
  1. 要用糙米準備雞肉串，我們首先將雞肉切成小塊。 我們把它放在碗裡。
  2. 將大蒜去皮切成薄片，將其加入雞肉中，再加入薑黃，小茴香，胡椒粉和鹽。 加入優質的機油並充分混合所有成分。
  3. 我們讓它在室溫下醃製幾個小時，我們將攪拌。
  4. 我們也可以將其放在冰箱中過夜，直到第二天。
  5. 另一方面，我們準備米飯，將鍋中放大量的水，當它開始煮沸時，加入米飯和少許鹽。 我們讓它煮直到準備好。
  6. 大米準備好後，將水倒掉並排幹。
  7. 我們將雞肉插入串燒鍋中，在鍋中放少許油，然後將雞肉翻轉過來，使其在所有面上都可以完成。
  8. 準備好雞肉串後，在同一鍋或平鍋中加入少許油，將米飯炒熟。
  9. 我們將米飯放入碗中，然後在米飯上放串燒。
  10. 美味的菜！
食譜 廚房食譜 在 https://www.lasrecetascocina.com/brochetas-de-pollo-con-arroz-integral/