青豆紅辣椒和奶酪
準備時間
烹飪時間
總時間
您在尋找健康，清淡，快速的食譜嗎？ 這些綠豆配紅辣椒和乾酪符合所有三個要求。
作者： 瑪麗亞
食譜類型： Verduras
份量： 1
ingredientes
- 2打乾淨的綠豆
- ½rogo胡椒
- 1-2個乾番茄
- 5個核桃
- 3湯匙奶酪
- 橄欖油
- 薩爾
準備
- 我們加熱水 在鍋裡。 當它煮沸時，加入豆類，等待水再次煮沸。 因此，我們花一分鐘時間將其取出。
- 在煎鍋中，我們加熱2湯匙油。 我們炒辣椒 直到它稍微變軟。
- 我們加入青豆，幹番茄和少許鹽。 炒混合物3-4分鐘。
- 我們加入核桃 讓我們再跳過一分鐘。
- 我們在盤子或盤子上服務， 用奶酪裝飾 崩潰了。
每份營養信息
卡路里： 95
食譜 廚房食譜 at https://www.lasrecetascocina.com/judias-verdes-con-pimiento-rojo-y-requeson/