微波蘋果醬

如果我們需要在幾分鐘內準備健康的甜點，我建議您在微波爐中製作一個美味的蘋果蜜餞，以單獨品嚐或與鮮奶油或紅漿果醬一起品嚐。

主要成份：

1/2公斤蘋果
1茶匙肉桂粉
80克糖
1小塊檸檬皮

準備：

首先將蘋果去皮並取出中心。 然後將它們切成小方塊，並將其放入可微波加熱的碗中。 加入糖，肉桂粉和一塊檸檬皮。

在能量等級10（100）上蒸煮蜜餞7分鐘。 最後，將其取出並冷卻幾分鐘，然後再食用。