與許多其他時間一樣,我們將向您展示如何使用健康美味的食材製作出富含營養成分的精美食譜,儘管這些食譜值得更精心的準備和更多的時間,但是由於所達到的口味,這種獎勵是理想的。
今天,我們將為 墨魚和土豆餃子,因此我們將購買所需的一切,我們也會及時組織自己。
難度等級: 手段
準備時間: 35-45 minutos
主要成份:
- 烏賊
- 土豆
- 白葡萄酒
- 雞蛋
- 薩爾
- 香菜
- 油
- 麵包屑
- 麵粉
- 西紅柿
一旦我們有了 廚房裡準備好的食材,我們開始製作這個美味的食譜。
首先,我們放入 鍋中加水,兩個中等大小的土豆與皮一起煮沸,另一方面,我們將墨魚切碎,然後將它們穿過切碎機,以便將所有切碎的東西切碎。
當土豆 它們已經很柔軟了,我們將它們去皮並混合 用叉子切碎的墨魚。
所以現在它將是 何時添加雞蛋和麵包屑,然後繼續混合所有食物,直到達到良好的一致性為止,可以用雙手很好地製作肉丸,加入少許鹽,蒜末和荷蘭芹。
在煎鍋中,您應該 也把油加熱當您製作墨魚和土豆的混合物的球並將其通過麵粉時,以便在油變熱時將其加入。
此外, 您將切碎幾個西紅柿,並用少許油和鹽將其壓碎, 肉丸煮好後,將它們與番茄和白葡萄酒混合在一起,直到一切都減少了,剩下可口的醬汁。