培根和香料炒土豆，15分鐘晚餐
今天，我為您帶來了一個非常簡單，快速的食譜，因為它沒有太多成分，而且也不是很費力。 這是關於 培根和香料炒土豆，給這些土豆增添一絲風味。
El 炒 始終是理想的選擇 減肥飲食 以及由於沒有足夠的時間準備午餐或晚餐，我們急著要吃多少午餐或晚餐。
ingredientes
- 4-5中等土豆。
- 黃油。
- 300克培根。
- 橄欖油
- 薩爾
- 黑胡椒粉
- 百里香。
- 牛至。
- 肉荳蔻。
準備
為了從這個食譜 培根和香料炒土豆，首先，我們將土豆切好並洗淨。 接下來，我們將它們切成1-2厘米厚的切片，並將其放在吸水紙上的托盤上。
然後我們將放置一個小 黃油堅果 放在所有土豆片上，放入微波爐中1分鐘。 刪除它們時，我們將添加 香料：鹽，牛至，胡椒，百里香和肉荳蔻。 肉荳蔻要小心，因為它會增加很多風味，所以只需添加一點即可。
然後我們將切 熏肉 切成條狀或成小方塊，我們將在平底鍋中用橄欖油將其炒熟。 當我們看到培根開始煮熟時，我們加入土豆，將熱量降低至中等。
最後，我們將離開他們 煮10分鐘 或直到我們看到它們很嫩。 同時完成，不時給它炒，這樣土豆兩面都做完了。
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準備時間
烹飪時間
總時間
每服千卡 223