我們都知道 'tumaca麵包' 起源於加泰羅尼亞人的土地。 在西班牙其他地區，我們也吃同樣的東西，但所含的物質更多。 也就是說，我們沒有像在美麗的加泰羅尼亞土地上那樣在麵包上擦番茄，而是在這裡將番茄切成薄片並直接食用。
就個人而言，它來自 我最喜歡的早餐，並附有 咖啡 充滿電以在早上補充電池。
這就是我確切適用於它的成分順序。
橄欖油和番茄麵包
切片西紅柿和橄欖油麵包是我最喜歡的早餐/小吃之一。 你的呢？
作者： 卡門·吉倫（Carmen Guillen）
廚房： 西班牙文
食譜類型： 早餐
份量： 1
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 2中片全麥麵包
- ½成熟的番茄
- 橄欖油調味
- 細鹽調味
準備
- 我要做的第一件事是 烤兩片全麥麵包。 我很少做這些麵包，因為我不喜歡過度烤麵包。
- 接下來，我將 橄欖油，是一架不錯的噴氣式飛機，但又沒有過度使用。
- 接下來的倒數第二個步驟是將我們選擇的半熟番茄切成薄片。
- 最後一點是在番茄上倒一點 細鹽.
筆記
El 鍋 它可能是您最喜歡的類型：全麥，穀物，普通食品等。
如果您喜歡大蒜的味道，在塗橄欖油之前，可以先擦一點 白蒜 每個烤麵包，並繼續相同的過程。 這也很好！
作為最後的伴隨細鹽的接觸，您可以添加一些 牛至，如果您喜歡它的味道。
如果您喜歡大蒜的味道，在塗橄欖油之前，可以先擦一點 白蒜 每個烤麵包，並繼續相同的過程。 這也很好！
作為最後的伴隨細鹽的接觸，您可以添加一些 牛至，如果您喜歡它的味道。
每份營養信息
卡路里： 185