桌子現在溫度越來越低，桌子開始發生變化。 夏季給我們帶來了很多樂趣的豆類沙拉和冷霜將被其他類型的準備工作所取代，這將有助於我們調理身體。 在家裡，我們已經邁出了第一步 土豆和無須鱈燉。
在家裡，我們偏愛搭配土豆或燉魚或蔬菜的燉菜。 無疑，這是我們的最愛之一； 我們經常準備 玩的是不同的魚 因此，我們不會感到無聊。 我們甚至在和尚魚的家庭慶祝活動中準備了它，並取得了巨大的成功。
這不是燉菜，需要很多工作，因此它是一種巨大的資源。 並且可以預先準備； 在聖誕節，早上做晚餐是我要做的第一件事。 煮過的雞蛋，除了它的存在之外，還使醬汁有點發胖，但是如果沒有它，它也同樣豐富。 試試看！
食譜
馬鈴薯和無須鱈燉
這種土豆和無須鱈的燉菜很容易準備，並且很長的路要走。 無論是對於日常餐桌還是慶祝餐桌，都是一個不錯的建議。
作者： 瑪麗亞
食譜類型： 魚
份量： 4
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 特級初榨橄欖油
- 6個無須鱈魚片
- 2湯匙麵粉
- 1個切碎的洋蔥
- 3個韭菜，切成薄片
- 2個土豆，單擊
- 1茶匙番茄醬
- 少許甜辣椒粉
- 魚湯
- 2個煮雞蛋
- 切碎的新鮮歐芹
- 薩爾
- 黑胡椒
準備
- 調味里脊肉 然後將它們通過麵粉，然後在鍋中倒入油，將其油炸。 當它們變成褐色時，我們取出並保留。
- 在同一個鍋裡 炒洋蔥 5分鐘
- 然後 我們加入韭菜， 調味，整個油炸10分鐘，直到蔬菜變軟為止。
- 然後， 我們加入土豆 切成小塊，然後炒幾分鐘，然後加入濃縮的番茄，辣椒粉和魚湯，這些湯應該可以覆蓋全部。
- 我們把無須鱈放回砂鍋， 我們煮15分鐘，直到土豆變嫩為止。
- 完成 用煮雞蛋裝飾 切碎並切碎的香菜，給砂鍋些許擺動。
- 我們喜歡熱土豆和無須鱈燉。