marmitako是一個 配方 非常簡單，完整且美味的巴斯克語。 我們可以用魚或金槍魚來做，這次，我介紹用新鮮魚做的。
難度等級：容易
準備時間：30分鐘
主要成份：
- 新鮮的金槍魚或魚
- 1塞沃利亞
- 1個韭菜
- 2胡蘿蔔
- 1 pimiento verde
- 2個紅辣椒
- 1個辣椒
- 2升魚或蔬菜湯
- 橄欖油
- 薩爾
- 胡椒粉
詳細說明：
我們清潔魚的皮膚和骨頭，並將其切成方塊。 炒蔬菜，當它們被水煮時，我們將土豆切成薄片，然後放入湯中，放置15分鐘。 在這段時間之後，我們添加了魚，只需5分鐘即可完成。
存在它們的簡單，便宜和豐富的食譜。
更多信息 - 便宜的魚湯