燕麥,香蕉和巧克力粥

燕麥,香蕉和巧克力粥

我不是第一次向您建議早餐做些稀飯。 上個月我們準備了一些美味 mar菜粥 加上草莓和烤梨,你還記得嗎? 今天,我們通過 燕麥片為主要成分。 

正如我已經告訴您的,粥已經成為我去年最喜歡的早餐之一。 我嘗試了很多食譜,但可能這些粥 燕麥片,香蕉和巧克力 成為我最常出現的食譜。 他們感覺很好並接受許多伴奏:切水果,乾果,乾果...

燕麥,香蕉和巧克力粥
這些燕麥粥,香蕉和巧克力粥感覺很棒,是一年中任何時候早餐的絕佳選擇。

作者:
食譜類型: 早餐
份量: 1

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 3湯匙燕麥片(不加糖)
  • 1個大香蕉
  • 切碎的4個日期
  • 1茶匙純可可
  • ½茶匙香草精
  • 1½杯杏仁飲料
  • 少數堅果

準備
  1. 我們把 麥片,一半搗碎的香蕉,棗,香草精,可可和杏仁飲料。
  2. 我們放火,當它開始沸騰時,我們降低熱量, 煮10分鐘 混合物會變稠並保持稠度。
  3. 我們添加更多牛奶 正確的一致性 如有必要; 有些人喜歡稀飯,有些人喜歡稀飯。
  4. 我們將燕麥粥放在碗裡,其餘的香蕉片和 一些堅果.

 

 


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