你知道嗎 的起源 '三明治' 追溯到那裡 18世紀？ 但是直到1927年，英語這個單詞才被添加到我們的西班牙語詞彙中。 這裡我們也說三明治，但是最常見和口語化的方式是 '三明治'。 在 聯合王國三明治幾乎是一頓日常飯菜，與西班牙不同，那裡使用的麵包要厚得多。 但是，在這裡我們使用的模具通常是在其中添加一些香腸，切成薄片的奶酪以及很少添加一些蔬菜（例如洋蔥或生菜）的模具。
還是今天 我們可以找到各種三明治：與肉，蔬菜，穀物麵包，普通麵包，麵包切片，煮雞蛋等一起使用因為我們認為這是一種非常健康的食品（尤其是如果它是由我們自己製作的，並且沒有任何添加劑或防腐劑），並且製作起來非常快捷，容易。 今天，我們為您帶來了一份零食三明治的食譜（如您在照片中所見，只有一個，但這是因為它是唯一剩下的一種，其他則被飢餓的小“野獸”吞噬了，所以我們給真誠地表示它們美味可口，特別是小吃方面的開胃菜）。
零食三明治
零食三明治是每個人（尤其是小孩）的食物，因為很少有人不喜歡將食物和麵包混合在一起。
作者： 卡門·吉倫（Carmen Guillen）
廚房： 英語
食譜類型： 零食
份量： 5
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 10片切成薄片的麵包
- 什錦香腸（薩拉米香腸，香腸，火雞……）
- 5片奶酪
- 1罐橄欖油吞拿魚
- 1個煮熟的雞蛋
- ½新鮮洋蔥
- 1個生菜頭
準備
- 使用我們之前告訴您的成分，您可以 您喜歡的三明治的組合 始終取決於要品嚐它們的兒童或成人的口味。
- 在我們的例子中是：兩個三明治只切成薄片的薩拉米香腸和奶酪（就像照片中的一個）; 另一個煮熟了火雞，切成薄片的奶酪，一片新鮮的洋蔥，還有一點生菜; 另一個是金槍魚（我們以前把油倒掉了），一片奶酪和一點生菜，最後一個是香腸，幾片煮雞蛋，洋蔥和奶酪片。
- 我們必須添加為 我們有一個三明治機我們讓它們通過了一段時間，以便每個人都可以熱吃，奶酪會融化。 如果沒有的話 你可以用平底鍋做同樣的事情：一圈又一圈，瞧！
- 正如我們所說，一切都取決於每個人的口味。 享受它，並享受快樂的小吃！
每份營養信息
卡路里： 250
超級好吃是很好的小吃
而且很容易做Yeny！ 謝謝你的評論！ 😉