雞肉和菠蘿串

今天我們要準備 一些雞肉和菠蘿串。  一些充滿風味的串燒。 一種簡單的菜,準備有許多風味,例如大豆,咖哩和菠蘿。

自製食譜 雞肉和菠蘿串,我用過的菠蘿罐頭是天然的,但您可以使用新鮮的菠蘿。 燒烤或燒烤的理想菜。

雞肉和菠蘿串

作者:
食譜類型: 柏拉圖
份量: 4

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 3 pechugas de pollo
  • 1罐天然菠蘿
  • 5湯匙大豆
  • 1湯匙咖哩
  • 1撮胡椒粉
  • 2湯匙芝麻
  • 橄欖油
  • 1個生菜陪
  • 1包用於烤串的牙籤。

準備
  1. 我們首先清潔雞胸肉,然後將它們切成正方形。
  2. 在碗中,我們將大豆,咖哩,胡椒粉和一口優質的橄欖油放入碗中,將切成小塊的雞肉塊放入碗中,將所有東西攪拌在一起,以使它們充分浸透。
  3. 我們讓它在冰箱中擱置一個小時,或者直到該做飯為止。
  4. 當我們洗生菜時,我們切成小塊。 我們訂了。
  5. 我們把菠蘿切成薄片。
  6. 我們將雞肉從冰箱中取出,準備烤串。
  7. 我們將雞肉和菠蘿切成薄片,炒熟。
  8. 我們準備所有串。
  9. 我們在盤子上放幾湯匙芝麻,然後將串燒過。
  10. 我們拿一個煎鍋或煎鍋,趁熱把它放到火上,放些烤串。
  11. 我們將在各個方面對它們進行褐變。
  12. 當它們變成金黃色時,它們將準備就緒。
  13. 我們取出並搭配生菜沙拉一起食用。
  14. 他們將準備吃飯!

 


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